Marche vers l’équilibre


Caractéristiques
Catégorie
Ice-breaker
Résumé

Les participants doivent composer un tableau ensemble sur une pratique sportive annoncée par le formateur (par ex. le foot).

Objectifs

– Bouger, exercice corporel et dynamique
– Rire, ambiance
– Favoriser l’expression des émotions
– Favoriser l’attention et la connexion à ses émotions et à son corps

Thème
Réflexion sur soi
Type
Déroulé
Domaine de compétences
Capacités réflexives
Indications techniques
Durée
10 minutes
Nombre de participants
Minimum : 8 ; Maximum : 40
Matériel
Ne nécessite pas de matériel
Sources

Mei-liy Lao

Important

Ce n’est pas un icebreaker pour «démarrer »

Lien vers d’autres outils
Ressources
Déroulé
Aperçu Marche vers l'équilibre