Tableau


Caractéristiques
Résumé

Les participants composent des tableaux vivants à tour de rôle et au maximum 3 participants à la fois.

Objectifs

– Bouger, exercice corporel et dynamique
– Créer du contact physique
– Créer ensemble un « tableau »
– Favoriser l’attention et la connexion à ses émotions et à son corps
– Favoriser l’attention à l’autre
– Trouver sa place
– Oser se lancer
– Être à l’aise avec son corps devant un public
– Avoir confiance (pas peur du ridicule), sortir de sa zone de confort
– Créativité et spontanéité

Thème
Faire avec les autres
Type
Déroulé
Domaine de compétences
Interaction constructive
Indications techniques
Durée
10-15 minutes
Nombre de participants
Minimum : 10 ; Maximum : 30
Matériel
Ne nécessite pas de matériel
Sources

Mei-liy Lao

Important

Cet exercice peut bien fonctionner mais il est délicat pour certaines personnes, veiller à les intégrer ou ne pas forcer

Lien vers d’autres outils

Exercice qui ressemble à Sport en équipe

Ressources
Déroulé
Aperçu Tableau