Tableau

Caractéristiques

Catégorie
Ice-breakers

Résumé

Les participants composent des tableaux vivants à tour de rôle et au maximum 3 participants à la fois.

minutes

Objectifs

– Bouger, exercice corporel et dynamique
– Créer du contact physique
– Créer ensemble un « tableau »
– Favoriser l’attention et la connexion à ses émotions et à son corps
– Favoriser l’attention à l’autre
– Trouver sa place
– Oser se lancer
– Être à l’aise avec son corps devant un public
– Avoir confiance (pas peur du ridicule), sortir de sa zone de confort
– Créativité et spontanéité

Domaine et compétences
Interaction constructive

Indications techniques

Durée
10 minutes

Nombre de participants
10 minimum, 30 maximum

Matériel
Ne nécessite pas de matériel

Sources

Mei-liy Lao

Important

Cet exercice peut bien fonctionner mais il est délicat pour certaines personnes, veiller à les intégrer ou ne pas forcer